Bewegung ist Leben … Bewegung ist Veränderung … Bewegung ist Entscheidung
Bewegung ist Kreativität … Bewegung ist Flexibilität … Bewegung ist Verbindung
Bewegung ist Präsenz … Bewegung ist Kommunikation … Bewegung ist Medizin
Movement Medicine ist eine kreative, körperbasierte Meditationspraxis für unsere Zeit. Sie wurzelt in uralter Weisheit und dem modernen Verständnis darüber, wie Veränderung passiert. Die Intention von Movement Medicine ist, dich stärker mit der dir innewohnenden körperlichen und emotionalen Intelligenz in Verbindung zu bringen, indem Movement Medicine dich wahrnehmen lässt, wie du dich bewegst, fühlst und denkst.
Welche Erfahrung, welches Alter, welche körperlichen Bedingungen du auch immer mitbringst – die bewusste Bewegungspraxis ist eine Kraftquelle für kreativen Ausdruck und Achtsamkeit in deinem täglichen Leben. Movement Medicine ist eine Einladung für persönliche Ermächtigung und Verantwortung im Kontext von Gemeinschaft.
Unsere Erfahrung aus über 27 Jahren weltweiten Unterrichtens hat uns gezeigt, dass wahre Zufriedenheit daraus entsteht, dass du weißt, wer du bist, und in diesem Leben den Beitrag leistet, der bedeutungsvoll für dich ist. Unsere Arbeit ist dazu da, dich auf dieser Reise zu unterstützen.
Denn oft ist das einzige, was es dazu braucht, eine kleine Ermutigung, die Musik zu fühlen, in Bewegung zu kommen und dem Tanz zu vertrauen, der in dir ist.
[Susannah und Ya’Acov Darling Khan, Gründer und Leiter der School of Movement Medicine]
Wenn du mehr über Movement Medicine wissen möchtest, findest du hier die Website der School of Movement Medicine. Mehr über sich selbst und die Entstehung von Movement Medicine erzählen Susannah und Ya’Acov in diesem Video.