Kurs-Kalender für Deutschland, Österreich und die Schweiz

Movement Medicine
ist eine Synthese von freiem Tanz und angeleiteter Bewegung. Sie vereint neueste Erkenntnisse der Neurobiologie und der positiven Psychologie mit unseren archaischen Wurzeln und dem zutiefst menschlichen Bedürfnis nach Ausdruck und Verbindung. Im Tanz erfahren wir uns ganz, können loslassen und in die Gegenwart entspannen. Die Praxis verbindet uns mit unserem Körper und Atem, den Elementen in uns und um uns, sie balanciert und stärkt unsere Lebensenergie. Buchstäblich Schritt für Schritt können wir so mehr Bewusstheit, Lebendigkeit, Kreativität und Freude in unser Leben bringen.
Platz für Power wie für Zartes: Mit meinen Tanzabenden möchte ich eine Oase mitten im Alltag schaffen. Musik, Bewegung und emphatischer Austausch sind Medizin für unseren Körper, unsere Sinne, unser Herz. Mir selbst ist der Tanz über die Jahre zur unentbehrlichen Zuflucht geworden: Er hat mich durch kleine wie große Krisen getragen, mich immer wieder neu herausgefordert und angespornt. Ich weiß aus Erfahrung: Der Tanz ist nicht nur großes Vergnügen, sondern auch eine Chance für Wachstum und Wandel.
Mein Bewegungsangebot ist gedacht für Menschen jeden Alters – Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Während jeder Session werden wir eine orientierende Reise durch den ganzen Körper unternehmen. Denn nur gut verwurzelt, können Geist und Seele fliegen…
Kostenbeitrag:15 Euro.
Frühbucherpreis bei verbindlicher Anmeldung bis spätestens 24 Std. vorher unter CRR@move-life.com: 12 Euro.
Ich selbst habe den freien Tanz – auch Conscious Dance genannt – zunächst über die 5Rhythmen entdeckt. Seit 2007 tanze ich mit Susannah und Ya’Acov Darling Khan, den Gründern der School of Movement Medicine, UK. Ich unterrichte seit 2014 und habe 2016 zum Fully Qualified Movement Medicine Teacher graduiert. Neben der Lehrer-Grundausbildung habe ich zwischenzeitlich auch die Weiterbildungen Emotionen & Herzensarbeit sowie Ritual besucht. Darüberhinaus bringe ich langjährige Erfahrung mit als Heilpraktikerin, mit Meditation und Qigong, sowie eine tanztherapeutische Ausbildung in Anna Halprin’s Life-Art-Process am Tamalpa Institut. Fortbildungen in Positiver Neuroplastizität bei Rick Hanson, zu Trauma-Arbeit und systemischer Aufstellung fliessen ebenfalls in mein Angebot mit ein.
Und last not least: Ich bin Tänzerin und DJane aus absoluter Leidenschaft 🙂
See you on the dancefloor – ich freue mich auf Sie/dich!
Claudia Rieger-Reinecke

Ein wunderschöner Tanzabend in Strasbourg.

Offen für Deutsche, Franzosen und alle Erdenbürger. Kristin unterrichtet in deutsch und es wird ins französische übersetzt.

Hast du Lust

• auch Movement Medicine zu entdecken?
• eine regelmässige Bewegungspraxis in dein Leben zu bringen, die tief entspannend und vitalisierend ist?
• auf eine Entdeckungsreise zu gehen zu dir selbst, zu deinen Beziehungen und zur Welt?
• den ersten Schritt einer tausend Meilen langen Reise zu gehen?
• oder einfach deinen ganzen Körper im Tanz zu geniessen?

DANCE-OUT OF THE BOX
Verbinde die Lebendigkeit deiner Bewegung mit der Achtsamkeit einer Meditation

mit Birgit Osterholt

Viele von uns arbeiten heute in Büros, sitzen fast den ganzen Tag auf Stühlen und schauen für viele Stunden auf Monitore. Dance–Out of the Box lädt dich ein, die gewohnten, oft monotonen Alltagsstrukturen einmal zu unterbrechen, um dir selbst Aufmerksamkeit zu schenken, der Inspiration deines Körpers zu folgen und deine Bewegungsfreiheit zu genießen. Die letzte Dance–Out of the Box-Session im Monat ist Free Flow angesagt, d.h. nach einer Achtsamkeitsreise durch den Körper folgt jede/r frei dem eigenen Bewegungsfluss und Themen.

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die dich im Tanz mit deiner eigenen Lebendigkeit und Kreativität ver-bindet. Hier geht es nicht darum, feste Schritte zu lernen, sondern – sanft angeleitet – in der freien Bewegung deinen eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit deiner ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

Teilnehmerstimmen

• „Woche für Woche freue ich mich auf den Freitagabend. Dance-Out of the Box ist für mich das Tor zum Wochenende: Sein, wie ich mich fühle, und tanzen, was ist. Birgit begleitet diese Abende sehr einfühlsam und ist aus vollem Herzen dabei. Ich bin sehr dankbar, dass sie diesen wunderbaren, für alles offenen Raum erschaffen hat.“ (Birgitta Loehr, Frankfurt)

• „Movement Medicine verbindet mich im Tanz mit den tiefen Wahrnehmungen von den Bindungen zu meinen Ahnen, den Liebsten, zu dem Strom, der in die Zukunft weist, zu dem Universum und zu der Freiheit, die zu sein, die ich bin.“ (Christine Albers, Frankfurt)

Vorkenntnisse und Anmeldung sind nicht erforderlich. Komm einfach mit bequemer Tanzkleidung und Wasserflasche vorbei. Wenn du nicht barfuß tanzen möchtest, bring bitte Indoor-Schuhe oder Stop-Socken mit.

Freitags 18.30-20.00 Uhr • Zentrum Zeitlos • Frankfurt Bornheim
Beitrag: 15 Euro • 5er-Karte: 65 Euro

Alle Termine im Überblick findest du hier:
www.dance-outofthebox.de

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Die Tanzrituale sind viel mehr als einfach abtanzen, diese Tänze sind tief und transformativ.

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den innewohnenden Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Alle Männer und Frauen sind willkommen mit ihrer eigenen Körpersprache.
Ohne Anmeldung: einfach antanzen | Kosten: 25 Euro | Ort: Seminarraum Loretto Freiburg, Baslerstraße 42, Eingang an der Ecke Baslerstrasse/Schwimmbadstrasse | Info: Carolina 0151- 716 39 249, carolinatanz@web.de

DANCE-OUT OF THE BOX
Verbinde die Lebendigkeit deiner Bewegung mit der Achtsamkeit einer Meditation

mit Birgit Osterholt

Viele von uns arbeiten heute in Büros, sitzen fast den ganzen Tag auf Stühlen und schauen für viele Stunden auf Monitore. Dance–Out of the Box lädt dich ein, die gewohnten, oft monotonen Alltagsstrukturen einmal zu unterbrechen, um dir selbst Aufmerksamkeit zu schenken, der Inspiration deines Körpers zu folgen und deine Bewegungsfreiheit zu genießen. Die letzte Dance–Out of the Box-Session im Monat ist Free Flow angesagt, d.h. nach einer Achtsamkeitsreise durch den Körper folgt jede/r frei dem eigenen Bewegungsfluss und Themen.

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die dich im Tanz mit deiner eigenen Lebendigkeit und Kreativität ver-bindet. Hier geht es nicht darum, feste Schritte zu lernen, sondern – sanft angeleitet – in der freien Bewegung deinen eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit deiner ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

Teilnehmerstimmen

• „Woche für Woche freue ich mich auf den Freitagabend. Dance-Out of the Box ist für mich das Tor zum Wochenende: Sein, wie ich mich fühle, und tanzen, was ist. Birgit begleitet diese Abende sehr einfühlsam und ist aus vollem Herzen dabei. Ich bin sehr dankbar, dass sie diesen wunderbaren, für alles offenen Raum erschaffen hat.“ (Birgitta Loehr, Frankfurt)

• „Movement Medicine verbindet mich im Tanz mit den tiefen Wahrnehmungen von den Bindungen zu meinen Ahnen, den Liebsten, zu dem Strom, der in die Zukunft weist, zu dem Universum und zu der Freiheit, die zu sein, die ich bin.“ (Christine Albers, Frankfurt)

Vorkenntnisse und Anmeldung sind nicht erforderlich. Komm einfach mit bequemer Tanzkleidung und Wasserflasche vorbei. Wenn du nicht barfuß tanzen möchtest, bring bitte Indoor-Schuhe oder Stop-Socken mit.

Freitags 18.30-20.00 Uhr • Zentrum Zeitlos • Frankfurt Bornheim
Beitrag: 15 Euro • 5er-Karte: 65 Euro

Alle Termine im Überblick findest du hier:
www.dance-outofthebox.de

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine in Mannheim
Saturday Early Evening Breeze

mit Ursula Anthropelos

Lass Deinen Samstag leichtherzig, erfüllt und in Bewegung ausklingen!
Wer mag, geht anschließend noch gemeinsam zum lecker „cocktailtirilieren“.

Dieser frühe Abend bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebenskraft und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen Raum verbindest Du Dich mit dir selbst, mit dem was Dir wichtig ist und mit den anderen Tänzern und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht, mit Nasenflügelbeben, ein ungeheurer Appetit, nach Tanzen und nach Leben“.
(frei nach: Joachim Ringelnatz)

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, festgelegte Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder barfuß, Getränk

Zeit:     17 -19 Uhr
Musik beginnt um 16:45 Uhr
Tür wird geschlossen um 17.15Uhr

Ort:      Ki-Aikido Dojo Mannheim
68167 Mannheim, Pozzistraße 7,

Nähe Alte Feuerwache, FelinaAreal
gut erreichbar mit den Öffentlichen,Straßenbahn-Linien 1, 3, 2, 4;

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen
Bei Fragen: Corinna,  CoCoNath@web.de oder Tel. 0163-1622377

Termine 2018 im Überblick:
26.05.   mit Katrin
09.06.   mit Ursula
21.07.    mit Katrin
18.08.   mit Katrin
22.09.   mit Ursula  Sonder-Event zur Herbst-Tag und Nachtgleiche (mit Matten-Picknick)
20.10.   mit Katrin
10.11.    mit Ursula
15.12.    mit Katrin

SONN-Tanz mit Brunch – Shine your Light

mit Katrin Kohlbecher

„Ich bin so knallvergnügt erwacht. Ich klatsche meine Hüften …“  Für alle Frühaufsteher, Morgenmuffel und Langschläfer. Wie wäre es in Deinen Sonntag zu tanzen, die Lebendigkeit in Deinem Körper zu spüren, jeden Teil von Dir bewusst in Bewegung zu bringen, Deinem eigenen Beat zu folgen? Movement Medicine für jede Zelle, einmal im Monat Sonntag-Morgen.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach Frühstück und nach Leben“.
(aus: MORGENWONNE von Joachim Ringelnatz)

Mit guter Musik die Tänzerin /den Tänzer in Dir ganz wach sein und in Gemeinschaft mit anderen erstrahlen lassen. Wer mag bleibt anschließend noch zum lecker brunchen. Bitte bring dafür eine Leckerei für das gemeinsame Brunch-Buffet mit!

Mitbringen: Kleidung, in der Du Dich gerne bewegst. Hallen- oder Tanz-Schuhe, Stopper-Socken oder barfuß. Bitte bring eine Leckerei für das gemeinsame anschließende Brunch-Buffet mit!

Zeit:
– Musik geht an 10:45 Uhr
– Beginn: 11 Uhr
– Tür wird abgeschlossen 11.20 Uhr
– Brunch von 13.00 – 14.30 Uhr

Ort:  Studio Ánatha, Mörfelder Landstr. 64 HH, im 2. Stock, 60598 Frankfurt-Sachsenhausen (direkt am Südbahnhof). Einfach erreichbar mit öffentlichenVerkehrsmitteln:U1/U2/U3/S3/S4/S5/S6; Straßenbahn-Linie 14,15,16,19; Bus: 61,78,962,963

1 freier Helfer-Platz zu vergeben!

Die Arbeit mit Katrin Kohlbecher zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

DANCE-OUT OF THE BOX
Verbinde die Lebendigkeit deiner Bewegung mit der Achtsamkeit einer Meditation

mit Birgit Osterholt

Viele von uns arbeiten heute in Büros, sitzen fast den ganzen Tag auf Stühlen und schauen für viele Stunden auf Monitore. Dance–Out of the Box lädt dich ein, die gewohnten, oft monotonen Alltagsstrukturen einmal zu unterbrechen, um dir selbst Aufmerksamkeit zu schenken, der Inspiration deines Körpers zu folgen und deine Bewegungsfreiheit zu genießen. Die letzte Dance–Out of the Box-Session im Monat ist Free Flow angesagt, d.h. nach einer Achtsamkeitsreise durch den Körper folgt jede/r frei dem eigenen Bewegungsfluss und Themen.

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die dich im Tanz mit deiner eigenen Lebendigkeit und Kreativität ver-bindet. Hier geht es nicht darum, feste Schritte zu lernen, sondern – sanft angeleitet – in der freien Bewegung deinen eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit deiner ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

Teilnehmerstimmen

• „Woche für Woche freue ich mich auf den Freitagabend. Dance-Out of the Box ist für mich das Tor zum Wochenende: Sein, wie ich mich fühle, und tanzen, was ist. Birgit begleitet diese Abende sehr einfühlsam und ist aus vollem Herzen dabei. Ich bin sehr dankbar, dass sie diesen wunderbaren, für alles offenen Raum erschaffen hat.“ (Birgitta Loehr, Frankfurt)

• „Movement Medicine verbindet mich im Tanz mit den tiefen Wahrnehmungen von den Bindungen zu meinen Ahnen, den Liebsten, zu dem Strom, der in die Zukunft weist, zu dem Universum und zu der Freiheit, die zu sein, die ich bin.“ (Christine Albers, Frankfurt)

Vorkenntnisse und Anmeldung sind nicht erforderlich. Komm einfach mit bequemer Tanzkleidung und Wasserflasche vorbei. Wenn du nicht barfuß tanzen möchtest, bring bitte Indoor-Schuhe oder Stop-Socken mit.

Freitags 18.30-20.00 Uhr • Zentrum Zeitlos • Frankfurt Bornheim
Beitrag: 15 Euro • 5er-Karte: 65 Euro

Alle Termine im Überblick findest du hier:
www.dance-outofthebox.de

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Sommerherz – Mit ganzem Herzen verbunden sein

mit Birgit Osterholt

Im Sommer lockt uns die Sonne mit viel Licht und Wärme nach draußen. Überall summt und brummt und reift es. Ein großer Teil unseres Lebens und unserer Aktivitäten findet nun draußen statt – oft in Gemeinschaft mit Freunden und Familie. Unser Herz hat viel Raum zum Atmen und in Verbindung zu sein.

SOMMERHERZ ist eine Einladung, uns unserem Herzen und seinem ganzen Gefühlsspektrum zuzuwenden. Im Tages-Workshop nehmen wir uns Zeit, im Bewegungsfluss unserer Lebendigkeit den verschiedenen Gefühlsqualitäten nachzuforschen. Wir spüren und feiern die Herzensverbindungen zu den Menschen in unserem Leben – um ganz im Zentrum unseres Herzens und bei uns selbst anzukommen.

SOMMERHERZ ist ein Tages-Workshop aus der Reihe: Movement Medicine im Jahreszyklus – hier die Termine im Überblick:

•  24.02.2018: Frühlingserwachen
•  16.06.2018: SommerHerz
•  13.10.2018: Wandlungszeit
•  08.12.2018: Winterstille

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung – sanft angeleitet – unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Frühbucher-Termin: 16.05.2018

Workshop-Zeit: 16. Juni 2018 • 11-18 Uhr
Beitrag: 85 Euro • 75 Euro für Frühbucher bis 16.05.2018

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Wenn wir mit dem Dreiklang von Körper, Herz und Geist bewegen, dann wecken wir Instinkt, Intuition und Intelligenz in unserem Tanz. Wir erlauben unserer Imagination und geistigen Kraft, tiefer im Körper zu wurzeln. Tanzend berühren wir unsere innewohnende, emotionale Intelligenz und holen durch Bewegung Gefühle zurück in den Körper. So können wir echt sein und uns dem Puls des Lebens hingeben. Einfach antanzen ohne Anmeldung!

Kristin ist qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und praktizierende Physiotherapeutin. Ihr erlebtes Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Kristins Berufung ist es, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überwinden und Tanz als spirituelle Praxis in einem geerdeten Körper und mit lebendigem Herzen zu etablieren. Sie arbeitet mit Bewegung, Atem, Stimme und Klang, Meditation und Tanz.

Bonn hat Bewegung: MOVEMENT is MEDICINE

mit Katrin Kohlbecher

Im Rahmen des Tanz-Kollektivs TanzOrange bietet Katrin ca. alle 4-6 Wochen einen beschwingten Movement Medicine Tanz-Nachmittag in Bonn an.

Lass Dein WE leichtherzig und in Bewegung ausklingen!
Dieser Nachmittag bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebensfreude und Lebendigkeit und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen, sicheren Raum verbindest Du Dich tief mit dir selbst und anderen und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken und zu erfahren. Dieser Tänzer/ diese Tänzerin hat eine angeborene Fähigkeit, das große Bild des Lebens zu sehen, und die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden. Unabhängig von Alter, Form oder Hintergrund wartet Dein Tänzer/Deine Tänzerin nur auf deine Erlaubnis, zu erschaffen und zu gestalten!

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen 🙂

ZEIT: 15-17 Uhr (Ankommen und Musik ab 14.30Uhr)
ORT: Tai Chi-Zentrum Bonn, Frongasse 9 (HH) in 53121 Bonn- Endenich
KOSTEN: 13,-€  (11,-€ für Geringverdienende)
INFO: katrin@movement-medicine-frankfurt.de oder 0163 – 3152714

Frauen Tanzabend SoulMove – achtsame Bewegung – freies Tanzen für Frauen

Fr 22.06.       19 – 21:30

alle Termine:         Freitag  27.04.   18.5.   22.06.   20.07.
Gaildorf Kochstasse 19, Centrum Mensch, Praxis Wandlungsraum, EG

Im Kreis der Frauen erleben wir eine belebende und erfrischende Einführung in die Kraft des achtsamen Tanzens. Movement Medicine ist eine Bewegungspraxis, die uralte Traditionen mit modernem Wissen verbindet. Mit Musik aus verschiedenen Stilrichtungen tauchen wir ein, innere Landschaften auszuloten und lassen uns vom eigenen Tanz überraschen.
Egal welches Alter, Fitness oder Größe, es erzeugt es ein intensives Körpergefühl, Lebensmut und innere Verbundenheit. Da es kein richtig und falsch gibt, können wir uns getrost in die Sicherheit des Frauenfeldes hinein entspannen und uns ausprobieren.

Anmeldung per Email an:   tanzenundmehrinhall@web.de

Ursula Anthropelos ist fast qualifizierte Movement Medicine Lehrerin, Yogalehrerin, Diplom Sozialpädagogin, Gestalttherapeutin und Mutter.
Sie arbeitet seit 15 Jahren in eigener Praxis und seit 10 Jahren mit Tanz im Großraum Stuttgart.

Die Arbeit mit Ursula zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

tanzen, bewegen, erforschen, verbinden & ausdehnen
Freitag 13. April BODY moves
Freitag 18. Mai HEART moves
Freitag 22. Juni MIND moves

Wofür brennst Du? Was ist Dir wichtig? Lebenswichtig? Was sind Deine nächsten Schritte Richtung Erfüllung?

Sommerfeuer ist ein kraftvolles Tanzritual, um dein inneres Feuer zu erwecken und zum Ausdruck zu bringen. Feurige Qualitäten wie Begeisterung & Mut sind gefragt, um Ideen & Visionen umzusetzen.

Was erwartet Dich?
Tanzen. Alleine, zu zweit und in der Gruppe ohne Anspruch an Perfektion
Musik, die erhebt & bewegt
Rhythmus, Fokus & Genuss
Bewusster Wechsel zwischen innerer und äußerer Wahrnehmung
Verbindung, Austausch & Ausrichtung
Erkennen & benennen möglicher Antworten

Infos&Details: www.andrearainer.com

Bonn hat Bewegung: MOVEMENT is MEDICINE

mit Katrin Kohlbecher

Im Rahmen des Tanz-Kollektivs TanzOrange bietet Katrin ca. alle 4-6 Wochen einen beschwingten Movement Medicine Tanz-Nachmittag in Bonn an.

Lass Dein WE leichtherzig und in Bewegung ausklingen!
Dieser Nachmittag bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebensfreude und Lebendigkeit und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen, sicheren Raum verbindest Du Dich tief mit dir selbst und anderen und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken und zu erfahren. Dieser Tänzer/ diese Tänzerin hat eine angeborene Fähigkeit, das große Bild des Lebens zu sehen, und die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden. Unabhängig von Alter, Form oder Hintergrund wartet Dein Tänzer/Deine Tänzerin nur auf deine Erlaubnis, zu erschaffen und zu gestalten!

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen 🙂

ZEIT: 15-17 Uhr (Ankommen und Musik ab 14.30Uhr)
ORT: Tai Chi-Zentrum Bonn, Frongasse 9 (HH) in 53121 Bonn- Endenich
KOSTEN: 13,-€  (11,-€ für Geringverdienende)
INFO: katrin@movement-medicine-frankfurt.de oder 0163 – 3152714

Offener MOVE-Abend

mit David Mooney

Englisch mit professioneller deutscher Übersetzung

Dieser Schnupper-Abend ist eine einfache und belebende Einführung in Movement Medicine, gleichermaßen erdend und erhebend. Du tanzt mit den 4 Elementen, lernst die Grundlagen von Movement Medicine kennen und stärkst damit Deinen Zugang zu der intuitiven Weisheit der Tänzerin/des Tänzers in Dir.

Zeiten:
Offener MOVE-Abend: Donnerstag, 16.07.18, 19.30-22 Uhr

Kosten:
25 Euro (freie Helferplätze zu vergeben)

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Workshop zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Frauen Tanzabend SoulMove – achtsame Bewegung – freies Tanzen für Frauen

Fr 20.07.       19 – 21:30

alle Termine:         Freitag  27.04.   18.5.   22.06.   20.07.
Gaildorf Kochstasse 19, Centrum Mensch, Praxis Wandlungsraum, EG

Im Kreis der Frauen erleben wir eine belebende und erfrischende Einführung in die Kraft des achtsamen Tanzens. Movement Medicine ist eine Bewegungspraxis, die uralte Traditionen mit modernem Wissen verbindet. Mit Musik aus verschiedenen Stilrichtungen tauchen wir ein, innere Landschaften auszuloten und lassen uns vom eigenen Tanz überraschen.
Egal welches Alter, Fitness oder Größe, es erzeugt es ein intensives Körpergefühl, Lebensmut und innere Verbundenheit. Da es kein richtig und falsch gibt, können wir uns getrost in die Sicherheit des Frauenfeldes hinein entspannen und uns ausprobieren.

Anmeldung per Email an:   tanzenundmehrinhall@web.de

Ursula Anthropelos ist fast qualifizierte Movement Medicine Lehrerin, Yogalehrerin, Diplom Sozialpädagogin, Gestalttherapeutin und Mutter.
Sie arbeitet seit 15 Jahren in eigener Praxis und seit 10 Jahren mit Tanz im Großraum Stuttgart.

Die Arbeit mit Ursula zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine in Mannheim
Saturday Early Evening Breeze

mit Katrin Kohlbecher

Lass Deinen Samstag leichtherzig, erfüllt und in Bewegung ausklingen!
Wer mag, geht anschließend noch gemeinsam zum lecker „cocktailtirilieren“.

Dieser frühe Abend bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebenskraft und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen Raum verbindest Du Dich mit dir selbst, mit dem was Dir wichtig ist und mit den anderen Tänzern und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht, mit Nasenflügelbeben, ein ungeheurer Appetit, nach Tanzen und nach Leben“.
(frei nach: Joachim Ringelnatz)

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, festgelegte Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder barfuß, Getränk

Zeit:     17 -19 Uhr
Musik beginnt um 16:45 Uhr
Tür wird geschlossen um 17.15Uhr

Ort:      Ki-Aikido Dojo Mannheim
68167 Mannheim, Pozzistraße 7,

Nähe Alte Feuerwache, FelinaAreal
gut erreichbar mit den Öffentlichen,Straßenbahn-Linien 1, 3, 2, 4;

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen
Bei Fragen: Corinna,  CoCoNath@web.de oder Tel. 0163-1622377

Termine 2018 im Überblick:
26.05.   mit Katrin
09.06.   mit Ursula
21.07.    mit Katrin
18.08.   mit Katrin
22.09.   mit Ursula  Sonder-Event zur Herbst-Tag und Nachtgleiche (mit Matten-Picknick)
20.10.   mit Katrin
10.11.    mit Ursula
15.12.    mit Katrin

SONN-Tanz mit Brunch – Shine your Light

mit Katrin Kohlbecher

„Ich bin so knallvergnügt erwacht. Ich klatsche meine Hüften …“  Für alle Frühaufsteher, Morgenmuffel und Langschläfer. Wie wäre es in Deinen Sonntag zu tanzen, die Lebendigkeit in Deinem Körper zu spüren, jeden Teil von Dir bewusst in Bewegung zu bringen, Deinem eigenen Beat zu folgen?

„Aus meiner tiefsten Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach Frühstück und nach Leben“.
(aus: MORGENWONNE von Joachim Ringelnatz)

Mit guter Musik die Tänzerin /den Tänzer in Dir ganz wach sein und in Gemeinschaft mit anderen erstrahlen lassen. Wer mag, bleibt anschließend noch zum lecker Brunchen.

Hier alle Termine im Überblick:

22.Juli – Auf der Reise
19.August – Meinen Weg sehen
9. September – Der Baum des Lebens  OPEN AIR unter Bäumen in der Rhön!
21.Oktober – Ein Geschenk machen
17.November – ausnahmsweise Samstags!
16.Dezember – Mein Jahr ehren

Mitbringen: Kleidung, in der Du Dich gerne bewegst. Hallen- oder Tanz-Schuhe, Stopper-Socken oder barfuß. Bitte bring eine Leckerei für das gemeinsame anschließende Brunch-Buffet mit!

Zeit:
– Musik geht an 10:45 Uhr
– Beginn: 11 Uhr
– Tür wird abgeschlossen 11.20 Uhr
– Brunch von 13.00 – 14.30 Uhr

Ort:  Studio Ánatha, Mörfelder Landstr. 64 HH, im 2. Stock, 60598 Frankfurt-Sachsenhausen (direkt am Südbahnhof). Einfach erreichbar mit öffentlichenVerkehrsmitteln:U1/U2/U3/S3/S4/S5/S6; Straßenbahn-Linie 14,15,16,19; Bus: 61,78,962,963

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen

1 freier Helfer-Platz zu vergeben!

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken, die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden und Dein Leben in einem größeren Kontext zu betrachten. All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Die Arbeit mit Katrin Kohlbecher zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

FrauenKraftTag: Die TierFrau – mit dem Geist der Tiere tanzen

mit Katrin Kohlbecher

Wenn wir schon im Paradies sind, dem bezaubernden Ort in der Rhön, dann ist es das wilde Land selbst was uns dazu einlädt, mit den Tier- und Pflanzenwesen zu tanzen. Viele indigenen Kulturen haben eine sehr enge Beziehung zum ‚Animal Kingdom‘ und wissen um die Kraft und Medizin unserer gefiederten, kriechenden, krabbelnden und schwimmenden Verwandten.

An diesem Frauen Kraft Tag rufen und entdecken wir im Tanz unsere ganz persönlichen Kraft-Tiere. Im Verkörpern ihrer Eigenschaften beleben wir Aspekte und Qualitäten in uns selbst. Im Vertiefen unserer Beziehung zu ihnen, schenken sie uns Rat, Schutz und Unterstützung. Wir begegnen ihnen mit Körper, Herz und Vorstellungskraft und formen sie erdig und sinnlich aus Ton, mit unseren Händen.

Ein Tag in herrlicher Natur, in wohltuender Balance zwischen Bewegung und Entspannung, Austausch und ganz für Dich, Einfach Sein.

Du bist willkommen, wie Du bist!

Wer die totale Mondfinsternis des Vollmonds am 27. (Freitag)-Abend bereits mit uns am Lagerfeuer im Paradies erleben will, ist herzlich eingeladen schon am Vorabend anzureisen. Bitte Schlafsack und Schlafunterlage mitbringen.

KATRIN KOHLBECHER Jg. 1976 Diplom-Pädagogin, unterrichtet Movement Medicine in Frankfurt, Bonn und Berlin, wurde von Anna Halprin in Kalifornien im Tamalpa Life/Art Prozess ausgebildet. Über Bewegung und kreativen Ausdruck begleitet sie als Coach und Bewegungstherapeutin Frauen in Veränderungsprozessen. Sie verkörpert eine tiefe Liebe für alles Leben und schafft starke Räume, in denen Frauen, in ihrem Geben und Empfangen in Balance kommen.

MOVEMENT MEDICINE ist eine körperbasierte Bewegungsmeditation, die dich mit der tiefen Weisheit deines Herzens verbindet, mit der Freude zu wissen, wer du wirklich bist, und der Erfüllung, deinen einzigartigen Beitrag in diesem Leben zu leisten. Es sind keine Vorerfahrungen nötig. In einem geschützten und liebevollen Rahmen experimentieren wir kreativ mit bewusster Bewegung, erfahren tiefe Begegnung und ehrlichen Austausch unter Frauen.

Kosten:
85 EUR pro Frau
75 EUR Frühlüherinnen-Preis (bei Anmeldung und Überweisung bis 4 Wochen vorher, 28.06.2018)
70 EUR ist unser Schnupperpreis für Dich, wenn Du Movement Medicine noch nicht kennst
62,50 EUR wenn Du eine FrauenKraft-Tag 4er-Karte (250€) kaufst oder schon besitzt. Diese kannst Du über einen Zeitraum von 2 Jahren einlösen. Es wird weiterhin 4 FrauenKraft Tage im Jahr geben. Eine 4er Karte lohnt sich also!!

Anmeldung möglich bis: 21. Juli 2018

Bei FRAGEN: Ruf bitte Katja an: 0176 64029419   oder per mail an:  katja@bunte-fassade.de

Bonn hat Bewegung: MOVEMENT is MEDICINE

mit Katrin Kohlbecher

Im Rahmen des Tanz-Kollektivs TanzOrange bietet Katrin ca. alle 4-6 Wochen einen beschwingten Movement Medicine Tanz-Nachmittag in Bonn an.

Lass Dein WE leichtherzig und in Bewegung ausklingen!
Dieser Nachmittag bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebensfreude und Lebendigkeit und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen, sicheren Raum verbindest Du Dich tief mit dir selbst und anderen und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken und zu erfahren. Dieser Tänzer/ diese Tänzerin hat eine angeborene Fähigkeit, das große Bild des Lebens zu sehen, und die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden. Unabhängig von Alter, Form oder Hintergrund wartet Dein Tänzer/Deine Tänzerin nur auf deine Erlaubnis, zu erschaffen und zu gestalten!

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen 🙂

ZEIT: 15-17 Uhr (Ankommen und Musik ab 14.30Uhr)
ORT: Tai Chi-Zentrum Bonn, Frongasse 9 (HH) in 53121 Bonn- Endenich
KOSTEN: 13,-€  (11,-€ für Geringverdienende)
INFO: katrin@movement-medicine-frankfurt.de oder 0163 – 3152714

Movement Medicine in Mannheim
Saturday Early Evening Breeze

mit Katrin Kohlbecher

Lass Deinen Samstag leichtherzig, erfüllt und in Bewegung ausklingen!
Wer mag, geht anschließend noch gemeinsam zum lecker „cocktailtirilieren“.

Dieser frühe Abend bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebenskraft und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen Raum verbindest Du Dich mit dir selbst, mit dem was Dir wichtig ist und mit den anderen Tänzern und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht, mit Nasenflügelbeben, ein ungeheurer Appetit, nach Tanzen und nach Leben“.
(frei nach: Joachim Ringelnatz)

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, festgelegte Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder barfuß, Getränk

Zeit:     17 -19 Uhr
Musik beginnt um 16:45 Uhr
Tür wird geschlossen um 17.15Uhr

Ort:      Ki-Aikido Dojo Mannheim
68167 Mannheim, Pozzistraße 7,

Nähe Alte Feuerwache, FelinaAreal
gut erreichbar mit den Öffentlichen,Straßenbahn-Linien 1, 3, 2, 4;

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen
Bei Fragen: Corinna,  CoCoNath@web.de oder Tel. 0163-1622377

Termine 2018 im Überblick:
26.05.   mit Katrin
09.06.   mit Ursula
21.07.    mit Katrin
18.08.   mit Katrin
22.09.   mit Ursula  Sonder-Event zur Herbst-Tag und Nachtgleiche (mit Matten-Picknick)
20.10.   mit Katrin
10.11.    mit Ursula
15.12.    mit Katrin

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Wenn wir mit dem Dreiklang von Körper, Herz und Geist bewegen, dann wecken wir Instinkt, Intuition und Intelligenz in unserem Tanz. Wir erlauben unserer Imagination und geistigen Kraft, tiefer im Körper zu wurzeln. Tanzend berühren wir unsere innewohnende, emotionale Intelligenz und holen durch Bewegung Gefühle zurück in den Körper. So können wir echt sein und uns dem Puls des Lebens hingeben. Einfach antanzen ohne Anmeldung!

Kristin ist qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und praktizierende Physiotherapeutin. Ihr erlebtes Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Kristins Berufung ist es, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überwinden und Tanz als spirituelle Praxis in einem geerdeten Körper und mit lebendigem Herzen zu etablieren. Sie arbeitet mit Bewegung, Atem, Stimme und Klang, Meditation und Tanz.

SONN-Tanz mit Brunch – Shine your Light

mit Katrin Kohlbecher

„Ich bin so knallvergnügt erwacht. Ich klatsche meine Hüften …“  Für alle Frühaufsteher, Morgenmuffel und Langschläfer. Wie wäre es in Deinen Sonntag zu tanzen, die Lebendigkeit in Deinem Körper zu spüren, jeden Teil von Dir bewusst in Bewegung zu bringen, Deinem eigenen Beat zu folgen?

„Aus meiner tiefsten Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach Frühstück und nach Leben“.
(aus: MORGENWONNE von Joachim Ringelnatz)

Mit guter Musik die Tänzerin /den Tänzer in Dir ganz wach sein und in Gemeinschaft mit anderen erstrahlen lassen. Wer mag, bleibt anschließend noch zum lecker Brunchen.

Hier alle Termine im Überblick:

22.Juli – Auf der Reise
19.August – Meinen Weg sehen
9. September – Der Baum des Lebens  OPEN AIR unter Bäumen in der Rhön!
21.Oktober – Ein Geschenk machen
17.November – ausnahmsweise Samstags!
16.Dezember – Mein Jahr ehren

Mitbringen: Kleidung, in der Du Dich gerne bewegst. Hallen- oder Tanz-Schuhe, Stopper-Socken oder barfuß. Bitte bring eine Leckerei für das gemeinsame anschließende Brunch-Buffet mit!

Zeit:
– Musik geht an 10:45 Uhr
– Beginn: 11 Uhr
– Tür wird abgeschlossen 11.20 Uhr
– Brunch von 13.00 – 14.30 Uhr

Ort:  Studio Ánatha, Mörfelder Landstr. 64 HH, im 2. Stock, 60598 Frankfurt-Sachsenhausen (direkt am Südbahnhof). Einfach erreichbar mit öffentlichenVerkehrsmitteln:U1/U2/U3/S3/S4/S5/S6; Straßenbahn-Linie 14,15,16,19; Bus: 61,78,962,963

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen

1 freier Helfer-Platz zu vergeben!

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken, die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden und Dein Leben in einem größeren Kontext zu betrachten. All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Die Arbeit mit Katrin Kohlbecher zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Offener MOVE-Abend

mit David Mooney

Englisch mit professioneller deutscher Übersetzung

Dieser Schnupper-Abend ist eine einfache und belebende Einführung in Movement Medicine, gleichermaßen erdend und erhebend. Du tanzt mit den 4 Elementen, lernst die Grundlagen von Movement Medicine kennen und stärkst damit Deinen Zugang zu der intuitiven Weisheit der Tänzerin/des Tänzers in Dir.

Zeiten:
Offener MOVE-Abend: Donnerstag, 23.08.18, 19.30-22 Uhr

Kosten:
25 Euro (freie Helferplätze zu vergeben)

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Workshop zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Offener MOVE-Abend

mit David Mooney

Englisch mit professioneller deutscher Übersetzung

Offener Tanz-Abend zum Wochenend-Workshop „Gold of the Soul“

Dieser Schnupper-Abend ist eine einfache und belebende Einführung in Movement Medicine, gleichermaßen erdend und erhebend. Du tanzt mit den 4 Elementen, lernst die Grundlagen von Movement Medicine kennen und stärkst damit Deinen Zugang zu der intuitiven Weisheit der Tänzerin/des Tänzers in Dir.

Zeiten:
Offener MOVE-Abend: Freitag, 24.08.18, 19.30-22 Uhr

Kosten:
25 Euro / für Workshop-Teilnehmer kostenlos

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Workshop zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Gold of the Soul

mit David Mooney

Englisch mit professioneller deutscher Übersetzung

David Mooney’s Movement Medicine ist tatsächlich wie Gold für die Seele. Seine zarte Art, Menschen in Verbindung zu bringen, ist einmalig, seine Gebete, inspiriert von Lakota-Sonnentanz und Zeremonie, kraftvoll und lebenspendend. Wer das letzte Mal dabei war, erinnert sich sicherlich an den besonderen Raum, den er für und mit uns geschaffen hat.

Diesmal kannst Du mit David:

• durch den SEER-Prozess tanzen: Das ist ein starker und unterstützender Prozess, um alte Strukturen und Muster loszulassen, die unnötigerweise viel unserer Energie und Lebenskraft binden. Diese alten Muster, festgefahrenen Emotionen oder Glaubenssätze, die dich vielleicht bisher davon abgehalten haben, ganz Du selbst und voll lebendig zu sein.
• eine Movement Medicine Zeremonie tanzen, um in einem gut gehalterten feierlichen Rahmen und sicheren Raum, aus ganzer Seele zu heilen, zu träumen und neues zu erschaffen.

Du erlernst einfache Praktiken und Wege, um ein erfüllteres Leben mit Sinn und Seele in Deinen Alltag einzuladen.
Ob Du ein erfahrener Tänzer oder neu bist, Du wirst nachhause gehen mit einem Werkzeugkasten an praktischen Hilfsmitteln, die für die Herausforderungen des Lebens in diesen Zeiten sehr hilfreich sind.

„David ist ein begabter, facettenreicher Lehrer für Movement Medicine. Seine liebevolle Aufmerksamkeit und sein Engagement für jeden einzelnen Teilnehmer seiner Workshops ist hervorragend!“ [Pat Burnicardi, Großmutter, Tänzerin und Psychotherapeutin]

Frühbucher-Termin: 24. Juni 2018

Workshop-Zeiten:
Offener MOVE-Abend: Freitag, 24.08.18, 19.30-22 Uhr (25 Euro / für Workshop-Teilnehmer kostenlos)
Workshop: Samstag, 25.08.18, 11-18 Uhr • Sonntag, 26.08.18, 10-17 Uhr

Teilnahme:
Frühbucher-Preis 195 Euro (bei Überweisung bis 24.06.18) • danach 230 Euro

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Workshop zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Click here for the English workshop description

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den innewohnenden Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Jeder Mensch, jung oder alt, ist willkommen mit der eigenen Körpersprache und Präsenz. In Bewegung verankern wir unser Gewahrsein im Körper und schaffen Raum für Herz und Geist. So können wir SEIN und WERDEN im immer währenden Tanz von Akzeptanz und Absicht. Am Sonntagvormittag experimentieren wir mit Stimme, Atem und Bewegung in uns und um uns herum. Der Tanz mit den vier Elementen des Movement Medicine Mandala dienen als Grundlage für diese Reise.

Kristin Glenewinkel ist Movement Medicine Lehrerin und Physiotherapeutin. Ihr Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Sie arbeitet mit Bewegung, Atem, Stimme und Klang, Meditation, Imagination und Tanz. Die Arbeit mit ihr zählt auch als Voraussetzung für das Apprenticeship Programm und Professional Training mit der School of Movement Medicine. www.tanznetzbasel.ch / / www.movement-medicine.de

FrauenKraftTag: Die Einzelgängerin – Tanz zwischen Zugehörigkeit und Freiheit

mit Katrin Kohlbecher

An einem einsamen, wilden und paradiesischen Ort, geschützt am Wald und mit Blick über die weite Ebene der thüringischen Rhön, tanzen wir mit der Medizin des Archetypen der Eremitin und Einsiedlerin. Sie zieht sich in entlegene Gegenden zurück, um in der Ruhe der Natur zur Erkenntnis wesentlicher Wahrheiten zu finden.

Gleichzeitig erlaubt uns der unterstützende Kreis der Tänzerinnen, alte Wunden zu heilen, rund um Ausgrenzung und ‚nicht dazu gehören‘. Wir tanzen unseren ureigenen Ausdruck, unsere Individualität ohne uns separieren zu müssen. Und wir tanzen unsere Sehnsucht nach Verbindung und Gemeinschaft ohne uns selbst aufgeben oder begrenzen zu müssen. Die Lebendigkeit und Kreativität unseres ganz eigenen Tanzes nährt unsere Beziehungen.

Ein Tag in herrlicher Natur, in wohltuender Balance zwischen Bewegung und Entspannung, Austausch und ganz für Dich, Einfach Sein.

Du bist willkommen, wie Du bist!

Wer mit der Kraft des Neumonds, am Sonntag-Morgen im Paradies erwachen und mit uns frühstücken möchte, ist herzlich eingeladen über Nacht zu bleiben. Bitte warmen Schlafsack und Isomatte o.ä. mitbringen.

KATRIN KOHLBECHER Jg. 1976 Diplom-Pädagogin, unterrichtet Movement Medicine in Frankfurt, Bonn und Berlin, wurde von Anna Halprin in Kalifornien im Tamalpa Life/Art Prozess ausgebildet. Über Bewegung und kreativen Ausdruck begleitet sie als Coach und Bewegungstherapeutin Frauen in Veränderungsprozessen. Sie verkörpert eine tiefe Liebe für alles Leben und schafft starke Räume, in denen Frauen, in ihrem Geben und Empfangen in Balance kommen.

MOVEMENT MEDICINE ist eine körperbasierte Bewegungsmeditation, die dich mit der tiefen Weisheit deines Herzens verbindet, mit der Freude zu wissen, wer du wirklich bist, und der Erfüllung, deinen einzigartigen Beitrag in diesem Leben zu leisten. Es sind keine Vorerfahrungen nötig. In einem geschützten und liebevollen Rahmen experimentieren wir kreativ mit bewusster Bewegung, erfahren tiefe Begegnung und ehrlichen Austausch unter Frauen.

Kosten:
85 EUR pro Frau
75 EUR Frühlüherinnen-Preis (bei Anmeldung und Überweisung bis 4 Wochen vorher, 08.08.2018)
70 EUR ist unser Schnupperpreis für Dich, wenn Du Movement Medicine noch nicht kennst
62,50 EUR wenn Du eine FrauenKraft-Tag 4er-Karte (250€) kaufst oder schon besitzt. Diese kannst Du über einen Zeitraum von 2 Jahren einlösen. Es wird weiterhin 4 FrauenKraft Tage im Jahr geben. Eine 4er Karte lohnt sich also!!

Anmeldung möglich bis spätestens: 1. September 2018

Bei FRAGEN: Ruf bitte Katja an: 0176 64029419   oder per mail an:  katja@bunte-fassade.de

SONN-Tanz mit Brunch – Shine your Light

mit Katrin Kohlbecher

„Ich bin so knallvergnügt erwacht. Ich klatsche meine Hüften …“  Für alle Frühaufsteher, Morgenmuffel und Langschläfer. Wie wäre es in Deinen Sonntag zu tanzen, die Lebendigkeit in Deinem Körper zu spüren, jeden Teil von Dir bewusst in Bewegung zu bringen, Deinem eigenen Beat zu folgen?

„Aus meiner tiefsten Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach Frühstück und nach Leben“.
(aus: MORGENWONNE von Joachim Ringelnatz)

Mit guter Musik die Tänzerin /den Tänzer in Dir ganz wach sein und in Gemeinschaft mit anderen erstrahlen lassen. Wer mag, bleibt anschließend noch zum lecker Brunchen.

Hier alle Termine im Überblick:

22.Juli – Auf der Reise
19.August – Meinen Weg sehen
9. September – Der Baum des Lebens  OPEN AIR unter Bäumen in der Rhön!
21.Oktober – Ein Geschenk machen
17.November – ausnahmsweise Samstags!
16.Dezember – Mein Jahr ehren

Mitbringen: Kleidung, in der Du Dich gerne bewegst. Hallen- oder Tanz-Schuhe, Stopper-Socken oder barfuß. Bitte bring eine Leckerei für das gemeinsame anschließende Brunch-Buffet mit!

Zeit:
– Musik geht an 10:45 Uhr
– Beginn: 11 Uhr
– Tür wird abgeschlossen 11.20 Uhr
– Brunch von 13.00 – 14.30 Uhr

Ort:  Studio Ánatha, Mörfelder Landstr. 64 HH, im 2. Stock, 60598 Frankfurt-Sachsenhausen (direkt am Südbahnhof). Einfach erreichbar mit öffentlichenVerkehrsmitteln:U1/U2/U3/S3/S4/S5/S6; Straßenbahn-Linie 14,15,16,19; Bus: 61,78,962,963

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen

1 freier Helfer-Platz zu vergeben!

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken, die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden und Dein Leben in einem größeren Kontext zu betrachten. All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Die Arbeit mit Katrin Kohlbecher zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Wenn wir mit dem Dreiklang von Körper, Herz und Geist bewegen, dann wecken wir Instinkt, Intuition und Intelligenz in unserem Tanz. Wir erlauben unserer Imagination und geistigen Kraft, tiefer im Körper zu wurzeln. Tanzend berühren wir unsere innewohnende, emotionale Intelligenz und holen durch Bewegung Gefühle zurück in den Körper. So können wir echt sein und uns dem Puls des Lebens hingeben. Einfach antanzen ohne Anmeldung!

Kristin ist qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und praktizierende Physiotherapeutin. Ihr erlebtes Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Kristins Berufung ist es, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überwinden und Tanz als spirituelle Praxis in einem geerdeten Körper und mit lebendigem Herzen zu etablieren. Sie arbeitet mit Bewegung, Atem, Stimme und Klang, Meditation und Tanz.

Heart@Work – Mit ganzem Herzen im Job

mit Birgit Osterholt

„Arbeit ist sichtbar gemachte Liebe“ – heißt es bei Khalil Gibran. Viele Menschen machen sich selbständig, um ihr Herzensprojekt zum Beruf zu machen. Die Workshop-Reihe Heart@Work will sie dabei unterstützen.

Als Selbständige übernehme ich seit 2003 die Pressearbeit für Technologie- und IT-Unternehmen – ein Job, der gut läuft und mir Spaß macht. Seit 2014 ist mit dem Unterrichten von Movement Medicine ein Herzensprojekt hinzugekommen. Dieses Herzensprojekt auch als Job zu sehen und erfolgreich auf den Markt zu bringen, ist für mich eine Pionierarbeit, bei der ständig neue Herausforderungen auftauchen. Sie fordern meine alten Muster heraus und erfordern, dass ich über alte Grenzen hinauswachse.

Die Workshop-Reihe Heart@Work ist entstanden, um Selbständige (und die, die es werden wollen) genau in dieser inneren Arbeit zu unterstützen. In Gemeinschaft mit anderen Selbständigen werden wir im Laufe von vier Tages-Workshops verschiedenen Themen Raum, Bewegung und Ausdruck geben, um mit einer klaren Intention hindernde Muster zu verändern und unser Herzensprojekt gestärkt auf den Weg zu bringen und wachsen zu lassen.

Heart@Work richtet sich an Selbständige, die ein neues Geschäft gründen, sich in ihrem Herzens-Job stärken oder sich neu orientieren wollen.

Termine & Themen:

• 14.04.2018: Herzenstraum & Intention
• 26.05.2018: Integrität & Ressourcen
• 15.09.2018: Hindernisse & Wandel
• 10.11.2018: Verbindung & Beziehungen

Frühbucher-Termin: 31.03.2018

Kosten:
444 Euro (inkl. 70,98 € MWSt.) für Frühbucher bis 31.03.2018, danach: 490 Euro (inkl. 78,24 € MWSt.)

Bei Rückfragen stehe ich gern per Email dance@birgit-osterholt.de oder Telefon zur Verfügung: 069-46939816.

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine in Mannheim
Saturday Early Evening Breeze

mit Ursula Anthropelos

Lass Deinen Samstag leichtherzig, erfüllt und in Bewegung ausklingen!
Wer mag, geht anschließend noch gemeinsam zum lecker „cocktailtirilieren“.

Dieser frühe Abend bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebenskraft und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen Raum verbindest Du Dich mit dir selbst, mit dem was Dir wichtig ist und mit den anderen Tänzern und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht, mit Nasenflügelbeben, ein ungeheurer Appetit, nach Tanzen und nach Leben“.
(frei nach: Joachim Ringelnatz)

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, festgelegte Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder barfuß, Getränk

Zeit:     17 -19 Uhr
Musik beginnt um 16:45 Uhr
Tür wird geschlossen um 17.15Uhr

Ort:      Ki-Aikido Dojo Mannheim
68167 Mannheim, Pozzistraße 7,

Nähe Alte Feuerwache, FelinaAreal
gut erreichbar mit den Öffentlichen,Straßenbahn-Linien 1, 3, 2, 4;

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen
Bei Fragen: Corinna,  CoCoNath@web.de oder Tel. 0163-1622377

Termine 2018 im Überblick:
26.05.   mit Katrin
09.06.   mit Ursula
21.07.    mit Katrin
18.08.   mit Katrin
22.09.   mit Ursula  Sonder-Event zur Herbst-Tag und Nachtgleiche (mit Matten-Picknick)
20.10.   mit Katrin
10.11.    mit Ursula
15.12.    mit Katrin

Bonn hat Bewegung: MOVEMENT is MEDICINE

mit Katrin Kohlbecher

Im Rahmen des Tanz-Kollektivs TanzOrange bietet Katrin ca. alle 4-6 Wochen einen beschwingten Movement Medicine Tanz-Nachmittag in Bonn an.

Lass Dein WE leichtherzig und in Bewegung ausklingen!
Dieser Nachmittag bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebensfreude und Lebendigkeit und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen, sicheren Raum verbindest Du Dich tief mit dir selbst und anderen und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken und zu erfahren. Dieser Tänzer/ diese Tänzerin hat eine angeborene Fähigkeit, das große Bild des Lebens zu sehen, und die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden. Unabhängig von Alter, Form oder Hintergrund wartet Dein Tänzer/Deine Tänzerin nur auf deine Erlaubnis, zu erschaffen und zu gestalten!

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen 🙂

ZEIT: 15-17 Uhr (Ankommen und Musik ab 14.30Uhr)
ORT: Tai Chi-Zentrum Bonn, Frongasse 9 (HH) in 53121 Bonn- Endenich
KOSTEN: 13,-€  (11,-€ für Geringverdienende)
INFO: katrin@movement-medicine-frankfurt.de oder 0163 – 3152714

Ein Yoga-Retreat in der herrlichen Umgebung des Nationalparks Kalkalpen.

Wir üben kraftvolle & dynamische Yogaflows, die Energie in Bewegung bringen. Der Fokus liegt beim Erforschen der eigenen Grenzen und Bedürfnisse. Trotzdem achten wir auf die exakte Ausrichtung der Körperhaltungen. Abwechslungsreiche Abläufe bringen die Lebensenergie in Fluss und lassen Raum für Freude & Genuss.

Yoga stärkt unsere Struktur und baut Kraft & Flexibilität auf. Movement Medicine lädt zur Reflexion ein. Im Tanz richten wir die Aufmerksamkeit auf unsere Emotionen. E-Motion – Energie in Bewegung – verbindet Dich mit Deinen inneren Ressourcen. Zu guter Musik&mit Anleitung tanzen wir mit den Fragen: Welche Aspekte meiner Emotionen lebe ich bereits? Welche Aspekte brauchen mehr Raum?

Anregungen für die Integration von Yoga & Movement Medicine in den Alltag ergänzen die Tage.

Für wen ist das Retreat geeignet? Die Yoga-Einheiten sind so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Praktizierende Herausforderung und Entspannung finden. Movement Medicine ist für Alle, die Freude an Bewegung&Reflexion haben.

Location: Die Villa Sonnwend bietet für diese Ferientage einen besonderen Platz in erholsamer Natur. Die Villa Sonnwend ist eine National Park Lodge der Kategorie 3***Superior des Nationalpark Kalkalpen. Die Philosophie entspricht dem Nationalpark- und Umweltgedanken und ist mit dem Umweltzeichen als Green Hotel ausgezeichnet. Eine Wellnessoase mit Sauna, Infrarotkabine und Ruhebereich, das Kaminzimmer „Schleierfall“, eine großzügige Parkanlage, Liegewiese, urige Holzknechthütte, Lagerfeuerplatz und zahlreiche Wanderwege (auch geführte Nationalparktouren durch die Waldwildnis der Kalkalpen) erwarten uns.

Details zum Ablauf: www.andrearainer.com/

Inkludierte Leistungen
• 4 Nächte Villa Sonnwend im Doppel- oder Einzelzimmer
• Halbpension mit köstlichen Frühstücksbuffet, bunter Nachmittagsjause und Abendmenü.
* Obst und Wasser stehen den ganzen Tag zur Verfügung
• Yogaprogramm laut Ablauf
* Wellnessoase
* Phyrn-Priel Karte mit Ermäßigung zahlreicher Aktivitäten in der Region

Preise & Buchung bei INDIGO Urlaub

In Gewahrsein und Selbst-Liebe kommen wir so in einen Dialog mit uns selbst und den anderen Frauen. Atem und Stimme befreit neue Räume, Freude ist echt und lebendig, wenn alle Gefühle Platz haben. Durch einfache Rituale im Tanz und Zeit in der Natur finden wir zur Fülle unseres Seins und können Geschenke für unseren Alltag herauskristallisieren. Der Kurs ist in einem geschützten und tiefen Raum gehalten, den Kristin mit viel Liebe und Achtsamkeit pflegt.

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Wenn wir mit dem Dreiklang von Körper, Herz und Geist bewegen, dann wecken wir Instinkt, Intuition und Intelligenz in unserem Tanz. Wir erlauben unserer Imagination und geistigen Kraft, tiefer im Körper zu wurzeln. Tanzend berühren wir unsere innewohnende, emotionale Intelligenz und holen durch Bewegung Gefühle zurück in den Körper. So können wir echt sein und uns dem Puls des Lebens hingeben.

Kristin ist qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und praktizierende Physiotherapeutin. Ihr erlebtes Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Kristins Berufung ist es, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überwinden und Tanz als spirituelle Praxis in einem geerdeten Körper und mit lebendigem Herzen zu etablieren.

Frauen-Retreat: Der Tanz der Sinnlichkeit – Eine Ferienwoche mit Movement Medicine, Ritual und Meer

mit Katrin Kohlbecher und Kathrin Keller

• Wie wäre es, sinnlicher und körperlicher und aus vollem Herzen zu leben, verbunden mit den vielen unterschiedlichen Aspekten Deines Frau-Seins?
• Wie wäre es einzusinken in all das, was bereit ist aus Dir zu strahlen und zu erblühen?

Hier ein Vorgeschmack in Bildern

INHALTE
Die heilsame Tanzpraxis Movement Medicine in der reichen Natur der grünen Insel Korfu zu erleben ist in der Tat ein Fest für die Sinne. Inspiriert von der unbändigen Lebensfreude im Tanz, erforschen wir Aspekte unseres Frau-Seins, die wir bisher noch nicht voll leben konnten. Der sichere und klar gehaltene Raum, die reiche Erfahrung von Katrin und Kathrin und die Unterstützung der anderen Frauen geben Geborgenheit und Getragen-Sein und laden Deine Kraft und Zartheit gleichermaßen ein. Wir werden zu Live-Trommeln tanzen, unsere Stimmen durch Tönen und Mantra-Singen befreien, der Lehrer-Pflanze Cacao in einer Zeremonie begegnen… Ob Du 18 oder 80 bist, tanzend wirst Du Deinen Körper und Deine Sinnlichkeit erwecken und mit Deinem Herzen, Deiner Kreativität und Schöpfungskraft verbunden sein.

NATUR und RITUAL
In der Stille des Olivenhains, mit der wärmenden Sonne auf der Haut, vom türkisblauen Meer erfrischt: an nur wenigen Orten in Europa ist die Kraft von Erde, Feuer, Wasser und Luft so sinnlich erlebbar wie in Arillas, auf Korfu. Unterstützt von der Ursprünglichkeit der Natur, werden wir – als Höhepunkt der nährenden Woche – für jede von uns ein kraftvolles Ritual gestalten, hinein in ein erfülltes und befreites Frau-Sein.

STRUKTUR der Woche
Unsere Ferienwoche folgt einer einfachen Struktur in Balance zwischen unterstützender Gemeinschaft und Muse-Zeit für Dich selbst. Jede ist eingeladen in ihrem eigenen Tempo dabei zu sein, so dass sich tiefes Wohlgefühl einstellt. Wir tanzen morgens und abends je für mind. 2h (in herrlichem Tanz-Raum mit Meer-Blick oder in der Natur). Dazwischen bleibt genügend Zeit für eigene Aktivitäten: Teilnahme am Meditativ- und Kreativprogramm des Club Ouranos, (Strand-) Zeit für entspanntes Nichtstun oder Wanderungen in der herrlichen Natur.  Es gibt wohl keine schönere Art, den Sommer im Oktober zu genießen.

UNSER TANZRAUM
Unsere Seminar-Zeiten finden im schönsten Tanz-Raum der Insel statt, auf schwingendem Eichen-Parkett mit herrlichem Weit-Blick über das Meer und die Bucht von Arillas.

UNSERE UNTERKUNFT
Wir wohnen in 2er oder 4er Apartments im wunderschönen Club Ouranos am höchsten Punkt des kleinen Dorfs Arillas, an Korfus schöner Westküste, mit herrlichen Sonnen-Untergängen! Auch während unserer köstlichen vegetarischen Mahlzeiten (Buffet) genießen wir Meer-Blick.

Ein Ferien-Seminar für Frauen jeden Alters. Vorherige Tanz-/Bewegungserfahrung ist hilfreich aber nicht erforderlich.

KURSZEIT
mind. 4 Std./Tag, je 2h morgens und abends, dazwischen Zeit zur freien Verfügung

PREIS
a) Unterkunft und Halbpension: ca. 430 EUR pro Woche, mehr auf: www.ouranosclub.de
b) Teilnahmegebühr: 360 EUR | Frühbucher-Preis bei Buchung vor dem 1.Mai 2018: 310 EUR
Bei Fragen, ruf gerne Katrin unter 0163-3152714 an

KATRIN KOHLBECHER Jg. 1976 Diplom-Pädagogin, unterrichtet Movement Medicine in Frankfurt, Bonn und Berlin, wurde von Anna Halprin in Kalifornien im Tamalpa Life/Art Prozess ausgebildet. Über Bewegung und kreativen Ausdruck begleitet sie als Coach und Bewegungstherapeutin Frauen in Veränderungsprozessen. Sie verkörpert eine tiefe Liebe für alles Leben und schafft starke Räume, in denen Frauen, in ihrem Geben und Empfangen in Balance kommen.

KATHRIN KELLER Jg. 1977 Diplom-Psychologin, Atem-, Klang- und Hypnotherapeutin in eigener Praxis in Berlin, Gesundheits- und Entspannungs-Trainerin, Movement Medicine Lehrerin in Ausbildung. Sie hat von Schamanen und Medizin-Frauen weltweit gelernt und unterrichtet bundesweit für unterschiedliche Institute.

MOVEMENT MEDICINE ist eine körperbasierte Bewegungsmeditation, die dich mit der tiefen Weisheit deines Herzens verbindet, mit der Freude zu wissen, wer du wirklich bist, und der Erfüllung, deinen einzigartigen Beitrag in diesem Leben zu leisten. In einem geschützten und liebevollen Rahmen experimentieren wir kreativ mit bewusster Bewegung, erfahren tiefe Begegnung und ehrlichen Austausch unter Frauen.

Wandlungszeit – Raum für Veränderung

mit Birgit Osterholt

Im Herbst reifen die Früchte, die Blätter verfärben sich, entfalten noch einmal wunderschöne Farbenkraft und fallen schließlich von den Bäumen. Es ist die Zeit der Ernte und der Fülle ebenso wie die Zeit des Loslassens und Abschiednehmens. So erinnert uns der Herbst an die Wandlungen im Leben.

WANDLUNGSZEIT lädt dich ein, mit der Veränderlichkeit in deinem Leben zu tanzen. Viele Ereignisse in unserem Leben können wir beeinflussen, andere müssen wir hinnehmen. Um uns weiterzuentwickeln, müssen wir immer auch ehrlich anerkennen, wo wir gerade sind. Im Tages-Workshop erforschen wir tanzend das Spannungsfeld zwischen Akzeptanz und Intention und erhöhen so unsere Flexibilität und Beweglichkeit in Veränderungsprozessen.

WANDLUNGSZEIT ist ein Tages-Workshop aus der Reihe: Movement Medicine im Jahreszyklus – hier die Termine im Überblick:

•  24.02.2018: Frühlingserwachen
•  16.06.2018: SommerHerz
•  13.10.2018: Wandlungszeit
•  08.12.2018: Winterstille

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung – sanft angeleitet – unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Frühbucher-Termin: 13.09.2018

Workshop-Zeit: 13. Oktober 2018 • 11-18 Uhr
Beitrag: 85 Euro • 75 Euro für Frühbucher bis 13.09.2018

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Wenn wir mit dem Dreiklang von Körper, Herz und Geist bewegen, dann wecken wir Instinkt, Intuition und Intelligenz in unserem Tanz. Wir erlauben unserer Imagination und geistigen Kraft, tiefer im Körper zu wurzeln. Tanzend berühren wir unsere innewohnende, emotionale Intelligenz und holen durch Bewegung Gefühle zurück in den Körper. So können wir echt sein und uns dem Puls des Lebens hingeben. Einfach antanzen ohne Anmeldung!

Kristin ist qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und praktizierende Physiotherapeutin. Ihr erlebtes Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Kristins Berufung ist es, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überwinden und Tanz als spirituelle Praxis in einem geerdeten Körper und mit lebendigem Herzen zu etablieren. Sie arbeitet mit Bewegung, Atem, Stimme und Klang, Meditation und Tanz.

Movement Medicine in Mannheim
Saturday Early Evening Breeze

mit Katrin Kohlbecher

Lass Deinen Samstag leichtherzig, erfüllt und in Bewegung ausklingen!
Wer mag, geht anschließend noch gemeinsam zum lecker „cocktailtirilieren“.

Dieser frühe Abend bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebenskraft und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen Raum verbindest Du Dich mit dir selbst, mit dem was Dir wichtig ist und mit den anderen Tänzern und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht, mit Nasenflügelbeben, ein ungeheurer Appetit, nach Tanzen und nach Leben“.
(frei nach: Joachim Ringelnatz)

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, festgelegte Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder barfuß, Getränk

Zeit:     17 -19 Uhr
Musik beginnt um 16:45 Uhr
Tür wird geschlossen um 17.15Uhr

Ort:      Ki-Aikido Dojo Mannheim
68167 Mannheim, Pozzistraße 7,

Nähe Alte Feuerwache, FelinaAreal
gut erreichbar mit den Öffentlichen,Straßenbahn-Linien 1, 3, 2, 4;

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen
Bei Fragen: Corinna,  CoCoNath@web.de oder Tel. 0163-1622377

Termine 2018 im Überblick:
26.05.   mit Katrin
09.06.   mit Ursula
21.07.    mit Katrin
18.08.   mit Katrin
22.09.   mit Ursula  Sonder-Event zur Herbst-Tag und Nachtgleiche (mit Matten-Picknick)
20.10.   mit Katrin
10.11.    mit Ursula
15.12.    mit Katrin

SONN-Tanz mit Brunch – Shine your Light

mit Katrin Kohlbecher

„Ich bin so knallvergnügt erwacht. Ich klatsche meine Hüften …“  Für alle Frühaufsteher, Morgenmuffel und Langschläfer. Wie wäre es in Deinen Sonntag zu tanzen, die Lebendigkeit in Deinem Körper zu spüren, jeden Teil von Dir bewusst in Bewegung zu bringen, Deinem eigenen Beat zu folgen?

„Aus meiner tiefsten Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach Frühstück und nach Leben“.
(aus: MORGENWONNE von Joachim Ringelnatz)

Mit guter Musik die Tänzerin /den Tänzer in Dir ganz wach sein und in Gemeinschaft mit anderen erstrahlen lassen. Wer mag, bleibt anschließend noch zum lecker Brunchen.

Hier alle Termine im Überblick:

22.Juli – Auf der Reise
19.August – Meinen Weg sehen
9. September – Der Baum des Lebens  OPEN AIR unter Bäumen in der Rhön!
21.Oktober – Ein Geschenk machen
17.November – ausnahmsweise Samstags!
16.Dezember – Mein Jahr ehren

Mitbringen: Kleidung, in der Du Dich gerne bewegst. Hallen- oder Tanz-Schuhe, Stopper-Socken oder barfuß. Bitte bring eine Leckerei für das gemeinsame anschließende Brunch-Buffet mit!

Zeit:
– Musik geht an 10:45 Uhr
– Beginn: 11 Uhr
– Tür wird abgeschlossen 11.20 Uhr
– Brunch von 13.00 – 14.30 Uhr

Ort:  Studio Ánatha, Mörfelder Landstr. 64 HH, im 2. Stock, 60598 Frankfurt-Sachsenhausen (direkt am Südbahnhof). Einfach erreichbar mit öffentlichenVerkehrsmitteln:U1/U2/U3/S3/S4/S5/S6; Straßenbahn-Linie 14,15,16,19; Bus: 61,78,962,963

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen

1 freier Helfer-Platz zu vergeben!

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken, die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden und Dein Leben in einem größeren Kontext zu betrachten. All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Die Arbeit mit Katrin Kohlbecher zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Offener MOVE-Abend

mit Ben Yeger

Englisch mit professioneller deutscher Übersetzung

Offener Tanz-Abend zum Wochenend-Workshop „Wisdom of Conflict II“

Dieser Schnupper-Abend ist eine einfache und belebende Einführung in Movement Medicine, gleichermaßen erdend und erhebend. Du tanzt mit den 4 Elementen, lernst die Grundlagen von Movement Medicine kennen und stärkst damit Deinen Zugang zu der intuitiven Weisheit der Tänzerin/des Tänzers in Dir.

Zeiten:
Offener MOVE-Abend: Donnerstag 25.10.18, 19.30-22 Uhr

Kosten:
25 Euro / für Workshop-Teilnehmer kostenlos

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Workshop zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Wisdom of Conflict – Die Weisheit in Konflikten

mit Ben Yeger

Englisch mit professioneller deutscher Übersetzung

Im Januar 2015 war Ben der erste Gastlehrer, der nach Frankfurt kam. Nun genießen wir schon zum 4.Mal  seine Medizin, insbesondere die zum Umgang mit Konflikten ist noch weiter gereift, mit vielen neuen Aspekten. Er begegnet seinen Teilnehmern mit Sanftheit, Erdung und im offenen Herzen, sodass ein sicherer Raum des Vertrauens und Mitgefühls entsteht, auch für schwierige Themen:

– Wie reagieren wir, wenn wir Konflikten begegnen?
– Wieso ist in einem Konflikt immer „der andere“ schuld?
– Wie können wir Konflikt in uns und mit anderen als eine Möglichkeit des Wachstums begreifen?

Dieser Workshop lädt dich dazu ein, die dynamische Interaktion zwischen deinen inneren Konflikten und den Konflikten in den Spiegeln der Außenwelt zu erkunden. Durch die Bewegung wirst du dazu eingeladen, Aufmerksamkeit auf deine inneren Konflikte zu lenken, und die Konflikte in deinen nahen Beziehungen auf dich wirken zu lassen und dann zu beginnen, neue Geschichten über Konflikt in deinem Leben zu erzählen.

An diesem Wochenende nutzen wir Movement Medicine, Joanna Macy’s Arbeit (Tiefenökologie) und andere kreative Körperpraktiken, um die komplexe Beziehung, die wir alle mit Konflikt haben, zu erforschen. Innen und außen, groß und klein, persönlich und kollektiv.

Dieser geschlossene Workshop beginnt schon am Freitag-Abend, um über das WE ein intensiveres Arbeiten, auch an einzelnen Konfliktfällen (mit Aufstellungen) zu ermöglichen. Der MOVE-Schnupper-Abend, um Ben kennen zu lernen, findet diesmal schon am Donnerstag statt.

Frühbucher-Termin: 28. August 2018

Workshop-Zeiten:
Offener MOVE-Abend: Donnerstag, 25. Oktober 2018, 19.30-22 Uhr (25 Euro / für Workshop-Teilnehmer kostenlos)
Workshop: Freitag, 26.10.18, 19-22 Uhr • Samstag, 27.10.18, 11-18 Uhr • Sonntag, 28.10.18, 10-17 Uhr

Teilnahme:
Frühbucher-Preis 195 Euro (bei Überweisung bis 28.08.18) • danach 230 Euro

Vorherige Tanz-/ Bewegungs-Erfahrung ist hilfreich, aber nicht erforderlich! Wichtig ist nur dein Wille präsent und ganz da zu sein.

Dieser Workshop zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Offener MOVE-Abend

mit Ben Yeger

Englisch mit professioneller deutscher Übersetzung

Dieser Schnupper-Abend ist eine einfache und belebende Einführung in Movement Medicine, gleichermaßen erdend und erhebend. Du tanzt mit den 4 Elementen, lernst die Grundlagen von Movement Medicine kennen und stärkst damit Deinen Zugang zu der intuitiven Weisheit der Tänzerin/des Tänzers in Dir.

Zeiten:
Offener MOVE-Abend: Montag, 29.10.18, 19.30-22 Uhr

Kosten:
25 Euro (freie Helferplätze zu vergeben)

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Workshop zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Heart@Work – Mit ganzem Herzen im Job

mit Birgit Osterholt

„Arbeit ist sichtbar gemachte Liebe“ – heißt es bei Khalil Gibran. Viele Menschen machen sich selbständig, um ihr Herzensprojekt zum Beruf zu machen. Die Workshop-Reihe Heart@Work will sie dabei unterstützen.

Als Selbständige übernehme ich seit 2003 die Pressearbeit für Technologie- und IT-Unternehmen – ein Job, der gut läuft und mir Spaß macht. Seit 2014 ist mit dem Unterrichten von Movement Medicine ein Herzensprojekt hinzugekommen. Dieses Herzensprojekt auch als Job zu sehen und erfolgreich auf den Markt zu bringen, ist für mich eine Pionierarbeit, bei der ständig neue Herausforderungen auftauchen. Sie fordern meine alten Muster heraus und erfordern, dass ich über alte Grenzen hinauswachse.

Die Workshop-Reihe Heart@Work ist entstanden, um Selbständige (und die, die es werden wollen) genau in dieser inneren Arbeit zu unterstützen. In Gemeinschaft mit anderen Selbständigen werden wir im Laufe von vier Tages-Workshops verschiedenen Themen Raum, Bewegung und Ausdruck geben, um mit einer klaren Intention hindernde Muster zu verändern und unser Herzensprojekt gestärkt auf den Weg zu bringen und wachsen zu lassen.

Heart@Work richtet sich an Selbständige, die ein neues Geschäft gründen, sich in ihrem Herzens-Job stärken oder sich neu orientieren wollen.

Termine & Themen:

• 14.04.2018: Herzenstraum & Intention
• 26.05.2018: Integrität & Ressourcen
• 15.09.2018: Hindernisse & Wandel
• 10.11.2018: Verbindung & Beziehungen

Frühbucher-Termin: 31.03.2018

Kosten:
444 Euro (inkl. 70,98 € MWSt.) für Frühbucher bis 31.03.2018, danach: 490 Euro (inkl. 78,24 € MWSt.)

Bei Rückfragen stehe ich gern per Email dance@birgit-osterholt.de oder Telefon zur Verfügung: 069-46939816.

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine in Mannheim
Saturday Early Evening Breeze

mit  Ursula Anthropelos

Lass Deinen Samstag leichtherzig, erfüllt und in Bewegung ausklingen!
Wer mag, geht anschließend noch gemeinsam zum lecker „cocktailtirilieren“.

Dieser frühe Abend bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebenskraft und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen Raum verbindest Du Dich mit dir selbst, mit dem was Dir wichtig ist und mit den anderen Tänzern und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht, mit Nasenflügelbeben, ein ungeheurer Appetit, nach Tanzen und nach Leben“.
(frei nach: Joachim Ringelnatz)

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, festgelegte Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder barfuß, Getränk

Zeit:     17 -19 Uhr
Musik beginnt um 16:45 Uhr
Tür wird geschlossen um 17.15Uhr

Ort:      Ki-Aikido Dojo Mannheim
68167 Mannheim, Pozzistraße 7,

Nähe Alte Feuerwache, FelinaAreal
gut erreichbar mit den Öffentlichen,Straßenbahn-Linien 1, 3, 2, 4;

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen
Bei Fragen: Corinna,  CoCoNath@web.de oder Tel. 0163-1622377

Termine 2018 im Überblick:
26.05.   mit Katrin
09.06.   mit Ursula
21.07.    mit Katrin
18.08.   mit Katrin
22.09.   mit Ursula  Sonder-Event zur Herbst-Tag und Nachtgleiche (mit Matten-Picknick)
20.10.   mit Katrin
10.11.    mit Ursula
15.12.    mit Katrin

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Wenn wir mit dem Dreiklang von Körper, Herz und Geist bewegen, dann wecken wir Instinkt, Intuition und Intelligenz in unserem Tanz. Wir erlauben unserer Imagination und geistigen Kraft, tiefer im Körper zu wurzeln. Tanzend berühren wir unsere innewohnende, emotionale Intelligenz und holen durch Bewegung Gefühle zurück in den Körper. So können wir echt sein und uns dem Puls des Lebens hingeben. Einfach antanzen ohne Anmeldung!

Kristin ist qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und praktizierende Physiotherapeutin. Ihr erlebtes Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Kristins Berufung ist es, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überwinden und Tanz als spirituelle Praxis in einem geerdeten Körper und mit lebendigem Herzen zu etablieren. Sie arbeitet mit Bewegung, Atem, Stimme und Klang, Meditation und Tanz.

SONN-Tanz mit Brunch – Shine your Light

mit Katrin Kohlbecher

„Ich bin so knallvergnügt erwacht. Ich klatsche meine Hüften …“  Für alle Frühaufsteher, Morgenmuffel und Langschläfer. Wie wäre es in Deinen Sonntag zu tanzen, die Lebendigkeit in Deinem Körper zu spüren, jeden Teil von Dir bewusst in Bewegung zu bringen, Deinem eigenen Beat zu folgen?

„Aus meiner tiefsten Seele zieht mit Nasenflügelbeben ein ungeheurer Appetit nach Frühstück und nach Leben“.
(aus: MORGENWONNE von Joachim Ringelnatz)

Mit guter Musik die Tänzerin /den Tänzer in Dir ganz wach sein und in Gemeinschaft mit anderen erstrahlen lassen. Wer mag, bleibt anschließend noch zum lecker Brunchen.

Hier alle Termine im Überblick:

22.Juli – Auf der Reise
19.August – Meinen Weg sehen
9. September – Der Baum des Lebens  OPEN AIR unter Bäumen in der Rhön!
21.Oktober – Ein Geschenk machen
17.November – ausnahmsweise Samstags!
16.Dezember – Mein Jahr ehren

Mitbringen: Kleidung, in der Du Dich gerne bewegst. Hallen- oder Tanz-Schuhe, Stopper-Socken oder barfuß. Bitte bring eine Leckerei für das gemeinsame anschließende Brunch-Buffet mit!

Zeit:
– Musik geht an 10:45 Uhr
– Beginn: 11 Uhr
– Tür wird abgeschlossen 11.20 Uhr
– Brunch von 13.00 – 14.30 Uhr

Ort:  Studio Ánatha, Mörfelder Landstr. 64 HH, im 2. Stock, 60598 Frankfurt-Sachsenhausen (direkt am Südbahnhof). Einfach erreichbar mit öffentlichenVerkehrsmitteln:U1/U2/U3/S3/S4/S5/S6; Straßenbahn-Linie 14,15,16,19; Bus: 61,78,962,963

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen

1 freier Helfer-Platz zu vergeben!

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken, die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden und Dein Leben in einem größeren Kontext zu betrachten. All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Die Arbeit mit Katrin Kohlbecher zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

In der modernen, westlichen Welt wird uns vermittelt, dass Anhäufen der Weg zur  Zufriedenheit ist. Obwohl wir mehr anhäufen als unsere Vorfahren das getan haben, fühlen wir uns öfter verloren, einsam und unbefriedigt, wohl stärker als irgendeine andere Kultur. Unsere Konzentration auf das Befriedigen unserer Bedürfnisse kreiert Leiden, nicht nur für die tiefe Natur unseres Wesens sondern auch für die Umwelt, welche nicht ständig unseren unnachgiebigen Hunger nach mehr stillen kann. Mit Güte und Mut, mit einem guten Mass Movement Medicine und etwas Imagination wirst du entdecken, wo deine Zufriedenheit und dein Glück wirklich verborgen liegen. Du wirst in der Lage sein, dich mit der Alchemie der Unendlichkeit zu verbinden und Schritte machen, um den Kreis von Geben und Nehmen heilen, für dich selbst und allem, was du liebst.

Freitag 30. November, 19.00 – 21.30/ Samstag 1. Dezember, 11.00  – 18.00/ Sonntag 2. Dezember, 10.00 – 17.00

Kristin Glenewinkel
Email  movementmedicinebasel@gmx.ch
Tel.  41 (0)78 801 32 10

Bonn hat Bewegung: MOVEMENT is MEDICINE

mit Katrin Kohlbecher

Im Rahmen des Tanz-Kollektivs TanzOrange bietet Katrin ca. alle 4-6 Wochen einen beschwingten Movement Medicine Tanz-Nachmittag in Bonn an.

Lass Dein WE leichtherzig und in Bewegung ausklingen!
Dieser Nachmittag bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebensfreude und Lebendigkeit und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen, sicheren Raum verbindest Du Dich tief mit dir selbst und anderen und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

Katrin bietet eine achtsame und klare Anleitung, die Kreativität Deines inneren Tänzers zu entdecken und zu erfahren. Dieser Tänzer/ diese Tänzerin hat eine angeborene Fähigkeit, das große Bild des Lebens zu sehen, und die Intelligenz von Körper, Herz und Vorstellungskraft miteinander zu verbinden. Unabhängig von Alter, Form oder Hintergrund wartet Dein Tänzer/Deine Tänzerin nur auf deine Erlaubnis, zu erschaffen und zu gestalten!

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen 🙂

ZEIT: 15-17 Uhr (Ankommen und Musik ab 14.30Uhr)
ORT: Tai Chi-Zentrum Bonn, Frongasse 9 (HH) in 53121 Bonn- Endenich
KOSTEN: 13,-€  (11,-€ für Geringverdienende)
INFO: katrin@movement-medicine-frankfurt.de oder 0163 – 3152714

Winterstille – Innehalten und den Träumen lauschen

mit Birgit Osterholt

Im Winter, wenn es kalt und lange dunkel ist, zieht sich die Natur zurück. Eine gute Zeit, die eigenen Kräfte zu regenerieren. Eine gute Zeit auch, den Stress um geschäftliche Jahresabschlüsse oder Weihnachtsbesorgungen für eine kurze Zeit hinter uns zu lassen.

WINTERSTILLE ist eine Einladung auf eine kleine Auszeit im Advent. Hier gibt es Zeit und Raum, nach innen zu lauschen auf das, was wir sonst nicht hören, weil unser Leben viel zu turbulent ist. Dem Zarten und Leisen, dem tiefen Träumen in uns schenken wir Aufmerksamkeit und lassen es tanzend seinen Ausdruck finden.

WINTERSTILLE ist ein Tages-Workshop aus der Reihe: Movement Medicine im Jahreszyklus – hier die Termine im Überblick:

•  24.02.2018: Frühlingserwachen
•  16.06.2018: SommerHerz
•  13.10.2018: Wandlungszeit
•  08.12.2018: Winterstille

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung – sanft angeleitet – unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Frühbucher-Termin: 08.11.2018

Workshop-Zeit: 08. Dezember 2018 • 11-18 Uhr
Beitrag: 85 Euro • 75 Euro für Frühbucher bis 08.11.2018

Birgit Osterholt ist Qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und hat die Weiterbildung „Herzensarbeit & Emotionen“ abgeschlossen. Sie unterrichtet seit 2014 in Frankfurt am Main. Die Arbeit mit Birgit zählt als Vorausssetzung für das Apprenticeship Programme und das Professional Training der School of Movement Medicine: www.schoolofmovementmedicine.com

Movement Medicine ist eine schamanische Bewegungspraxis, die den Tanz bejaht, der sich im Jetzt frei entfaltet. Wenn wir mit dem Dreiklang von Körper, Herz und Geist bewegen, dann wecken wir Instinkt, Intuition und Intelligenz in unserem Tanz. Wir erlauben unserer Imagination und geistigen Kraft, tiefer im Körper zu wurzeln. Tanzend berühren wir unsere innewohnende, emotionale Intelligenz und holen durch Bewegung Gefühle zurück in den Körper. So können wir echt sein und uns dem Puls des Lebens hingeben. Einfach antanzen ohne Anmeldung!

Kristin ist qualifizierte Movement Medicine Lehrerin und praktizierende Physiotherapeutin. Ihr erlebtes Wissen vom menschlichen Körper fliesst in die Tanzarbeit mit Movement Medicine ein. Ihre langjährige Herzensschulung in buddhistischer Meditation und ihre Ausbildung und Tätigkeit als Yogalehrerin geben ihrem Raum Tiefe. Kristins Berufung ist es, die Kluft zwischen Körper und Geist zu überwinden und Tanz als spirituelle Praxis in einem geerdeten Körper und mit lebendigem Herzen zu etablieren. Sie arbeitet mit Bewegung, Atem, Stimme und Klang, Meditation und Tanz.

Wir tanzen in diesem Ritual um die tiefe Seele des Advents zu erfahren; um das Feuer in unserem Herzen, auch während den dunkeln Tagen des Winters, leuchten zu lassen.

Movement Medicine in Mannheim
Saturday Early Evening Breeze

mit  Katrin Kohlbecher

Lass Deinen Samstag leichtherzig, erfüllt und in Bewegung ausklingen!
Wer mag, geht anschließend noch gemeinsam zum lecker „cocktailtirilieren“.

Dieser frühe Abend bietet eine belebende Einführung in die Bewegungs-Meditation MOVEMENT MEDICINE, gleichzeitig erdend wie erhebend. Zu wunderschöner Musik lauschst Du der intuitiven Weisheit des Tänzers/der Tänzerin in Dir, spürst Deine Lebenskraft und wachst auf aus der „Trance“ des Alltags. In einem gut gehaltenen Raum verbindest Du Dich mit dir selbst, mit dem was Dir wichtig ist und mit den anderen Tänzern und erkennst, welche Kraft es hat, Deine Träume zu verkörpern.

„Aus meiner tiefsten Seele zieht, mit Nasenflügelbeben, ein ungeheurer Appetit, nach Tanzen und nach Leben“.
(frei nach: Joachim Ringelnatz)

Movement Medicine ist eine Bewegungsmeditation, die uns im Tanz mit unserer eigenen Lebendigkeit und Kreativität verbindet. Hier geht es nicht darum, festgelegte Tanzschritte zu lernen, sondern in der freien Bewegung unseren eigenen vitalen Impulsen zu folgen, um Körper, Herz und Geist in Einklang zu bringen und mit unserer ganzen Präsenz dem Leben zu begegnen.

All Deine Vor-Erfahrung ist willkommen. Und: keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist herzlich Willkommen, so wie Du bist.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder barfuß, Getränk

Zeit:     17 -19 Uhr
Musik beginnt um 16:45 Uhr
Tür wird geschlossen um 17.15Uhr

Ort:      Ki-Aikido Dojo Mannheim
68167 Mannheim, Pozzistraße 7,

Nähe Alte Feuerwache, FelinaAreal
gut erreichbar mit den Öffentlichen,Straßenbahn-Linien 1, 3, 2, 4;

Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach An-Tanzen
Bei Fragen: Corinna,  CoCoNath@web.de oder Tel. 0163-1622377

Termine 2018 im Überblick:
26.05.   mit Katrin
09.06.   mit Ursula
21.07.    mit Katrin
18.08.   mit Katrin
22.09.   mit Ursula  Sonder-Event zur Herbst-Tag und Nachtgleiche (mit Matten-Picknick)
20.10.   mit Katrin
10.11.    mit Ursula
15.12.    mit Katrin